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[病友心得] 治眼九法

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  • TA的每日心情

    2018-10-27 16:18
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]常住居民II

    发表于 2019-12-19 14:28:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
          近两年因为行动不便,很少出门。每天除了看电视,就是看电脑。眼睛越来越坏,视物模糊,眼球有时还会抖动,不知其他病友是否出现过类似情况。昨天看《陆地仙经》时,读到一种治眼九法,希望对我的视力能有所帮助。在此介绍给大家。
    治眼九法
    梳∶将两手之指 开梳,自眉际至眼下,九次。
    擂∶屈两大指骨,自大眼角横搽至小眼角外,九次。
    勒∶并手指,横勒眼皮,九次。
    撮∶ 五指,撮眼皮上,如撮物之状,九次。一撮一摔,撮时闭目,摔时开目。
    攀∶左手从项后攀右眼,右手从项后攀左眼,各九次。
    揉∶屈两大指骨,蘸少津唾,揉大小眼角,各九次。
    运∶搓热两手心,摩眼上,九次,如勒状。
    转∶闭目转睛各九次。
    闭∶闭目良久,忽大睁开。

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  • TA的每日心情
    慵懒
    2016-2-5 15:24
  • 签到天数: 526 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2019-12-21 19:30:46 | 显示全部楼层
    谢谢分享
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